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2019/01/13

失った正月を取り戻す

大晦日に発熱し、元日は寝込んでいました。。。

よって、おいしい御馳走も、準備しておいたスパークリングワインも、口にできず!!

二連休、それを取り戻すように 昼から開けてますボトル!!!
(世間は三連休らしいですね…昨日は仕事でした)

子どもを寝かしつけ、残りのスパークリングをグビグビ。
アルコールの影響で、ものごとをちゃんと考えられる状態じゃないのですが、
先日から仕事のデータをまとめておりまして…

職場じゃゆっくり考える時間がないから、家に持って帰ってきたのだけど、
算数苦手で、まとめかたがこれでいいのか混乱中ーーー!!

時間で分析したらよいか?
回数で分析したらよいか?
頭がよくない上に、酒を飲んでいるーーー!!

別に、やらなくてもいいことなんだけど…
突き詰めていきたい時もあるのよね。

今年はまだヨガ行ってない。
来週こそは行こうと思います。。。

ちなみに、これめっちゃうまい。
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2018/12/31

2018年 総括&2019年 こんにちは

前回更新日がB'z Pleasure の日…!

ずっと更新していませんでした…typhoontyphoontyphoon
それもこれも、疲労のせいです…down

まずは、あの夏の日から、今日までを振り返ることにします。

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とにかく暑い日…そして平日…
ライブ途中で疲れが来るという失態…!

というわけで、疲労に効くというサプリメントを飲み始めるpaper

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結構値段が張るのだが…
生きていくための必要経費と納得することにするsleepy

さらに生きていくための必要経費を計上。
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YOGAはじめました。

はじめたと言っても、細々と週1回くらい通ってる程度…
それでも、やるとやらないのでは大違いflair
筋肉は、使わないと存在感を消すものなんですね…
そして、生理前のイライラも軽減。びっくり。

今年は9月に地震がありました。
暗いということが、こんなに心細いことだったとは。
そして、もう安全な場所はないんだなと痛感。

仕事では、4月に昇進。
去年は異動したばっかりで、ムカつくことも多かったけど、
今年は少しずつ異動先のやり方にも慣れて、
すぐに機嫌の悪くなる同僚の扱いでも失敗しなくなった(笑)
あと2年くらいしたら異動して、もっと勉強できる環境に行きたいな。

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2018年の目標

①もう少しご飯を作ります

 夜の会議が増えて、全然作れなかったー!
 鋼の肉体が欲しいー!

②おしりがふともも化してるのでがんばります

 YOGA始めて、少し変わってきた!がんばる!

2019年の目標

①YOGAレッスンを月5回行く

これだけでいいやー
色々私はがんばっている。
これ以上は無理だー

よいお年を!

2018年の読書

コンスタントに読んでいたはずが、
12月に入ってから、なんかぐったり疲れてしまって、
借りても来てないー!

今月はゆっくりお休み。
予約していた本が届いたら、また細々と読み始めます。

2018年に読み終わった本:30冊(すくねぇー!)

2018年のオススメ

★川上弘美 「東京日記」シリーズ(平凡社)
  何冊も出ているのですが、とっても面白い!独特の感性がグッときます。

★稲泉連 「『本を作る』という仕事」(筑摩書房)
  本を作るには様々な職種の人がかかわっている。興味深い。

★二宮敦人 「最後の秘境東京藝大」(新潮社)
  とにかくシュール!

★「みうらじゅんと宮藤官九郎の世界全体会議」(集英社)
  くっだらねぇー!

来年も素晴らしい本と出会えますように!

2018/08/22

B’z pleasure 2018

とうとうこの日がやって来た…ヤァヤァヤァ!

今日を楽しみに、早めに書類を作り、
書類を作るために機嫌の悪い同僚のご機嫌を取り、
何度言ってもわからない部下に叱咤激励をし…

SS席をゲットできたのは、ご褒美なのでしょうか!?

さー 洗濯して、晩御飯のカレーを作って、脱毛サロンに行きますかぁ!

2018/08/01

ヨガウェア購入

まだ体験レッスンしか行ってないのに、私の気持ちは盛り上がっております 笑

ウェア、買いました!
ユニクロで 安くなってたエアリズムを…

榮倉奈々みたいにスタイル良くなったら、高いウェアを買うんだ!
たまに榮倉さんのインスタグラムを見て、自分の腹部と臀部を鍛えるモチベーションにしております 笑

職場の人にもヨガを始めたと言いふらし、退路を絶っています!

とりあえず、体力をつけて、
辛くなくなってきたら、スタイルを良くするプログラムへ!

まだ体験のみの戯言です。。。

2018/07/29

ヨガ始めました

ヨガスタジオ、契約しちゃいました!

ヨガ始めたい! と言い始めて、かれこれ14年…?
ボンズを出産した後から言ってた気がする…

昔、一度スポーツジムに行ってみたものの、
ヨガだけでなくエアロビ的なものを頑張ってしまったため、
翌日発熱するという…

それっきり、仕事以外で体を動かすことは自主規制していました。。。

自分の体力を過信して、調子に乗った結果です。
私は大体これで失敗します。

今回は、もう40超えたし、本気で体力つけたいので、無理せず続けられるよう、
体調と相談して、レッスン受けようと思います。

今日もレッスン受けましたが、
既に私のガラスの腰が、ややおかしくなっています。。。笑

自宅でストレッチをしていた時も、腰が反る動作の後は、おかしくなるのです。
いつも腰のメンテナンスをしてくれている方からも、腰を丸めるようにストレッチするよう言われておりました。

ヨガの先生に、どんな風にポーズをとったらいいか相談してみようと思います。
そして、私はインナーマッスルが鍛えられた人間に生まれ変わるのだ!
なんせ、8か月解約できないので…笑

2018/07/15

INFO BAR復活!

ネットニュースで、auの携帯 INFO BARが復活するとの情報をゲット。

初代INFO BAR、使ってましたよ!市松。
パカパカしない携帯が、とてもお洒落で実用性にあふれていました。
(知らない方は、ぐぐってくだせぇ)

とても気に入っておりましたが、
育児してると、ボンズのよだれでボタンがおかしくなったりして…
やむなくタフネス携帯に乗り換えたのでした。。。

15年の時を経て、まさかの復活!
やはり、素敵なものは素敵なのです。
スマホじゃなく、携帯で復活というのもお洒落!!

とうとう機種変かぁ…笑

2018/07/10

アラフォー女子会

先日!
とっても楽しみにしていた!
アラフォー女子(?)4名による飲み会を開催しました!

素敵な和食やさんからのー
素敵なワインバー!!

しこたま飲んで、翌日死亡。。。

あー楽しかったー。

ホント、今の職場に異動になってから、ムカつくことしかないんですが 笑
こうやって自分のゴキゲンを取りつつ、日々精進します。

2018/07/01

腕時計新調

もう何年も、新しい腕時計が欲しいと考えておりました。

今使ってる腕時計は、15年以上使っていまして…
ずっと色々探していたのですが、いざとなると、決め手に欠けるというか…
今持っている時計より、気に入ったモノじゃないと、変える意味ないし。

たかが時計なんだから、さっと買って、飽きればまた買えばいいんだし、
洋服に合わせて、靴やかばんと同じように付けかえればいいんだけど。
私にとってなんかそういう存在じゃない、腕時計。

最近、上司が時計をかえて、とてもおしゃれで素敵だったので、
また急に時計熱が上がり始めてきた矢先、
腕時計の電池が切れました 笑

かなり前から目をつけていた時計は、
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NIXON、ゴツくてカッコいい!

しかし…
時計屋さんに行って、店員さんと色々やりとりした結果。
店員さんが付けていたNIXONを試着させてもらったりもした結果 笑
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全然違う 笑
でも、モードでカッコいい!

久しぶりに新しい腕時計。
ウキウキするなぁ!

2018/06/28

研修漬け

昨日今日と、研修でした。

受講生として参加の予定だったのに、運営のお手伝いをすることになり、
しかもちゃんとした説明を受けないままだったので、
緊張していたし、予想してなかったことが結構起こって、右往左往していました。。。

先週からテキストを予習し(真面目か!)、
朝も早かったし、本当に疲れました。。。

それなのに、明日も仕事の後、アセスメントの研修!
これは日程的にしんどい! と思いつつ、どうしても受けたい研修なのです。
なかなか発達検査の研修って、札幌で受ける機会がないんで、これを逃すといつになるか!

で、土曜も仕事ー。

ぱーっと飲みに行きたいなー。

2018/06/03

つらいことをのりこえる

ここんとこ、
仕事で色々あって、気持ちが落ち込んでいました。

大きいミスが起こって、私が悪いわけじゃなかったけど、
色々経緯はあって ぐっと言いたいことを飲み込まないといけなかったし。

うちの部署の新人くんが、初めての壁に直面してるのだけど、
超やさしくしても、超穏やかにアドバイスしても、理論的に課題を整理しても、
反応わろし。
草食系は何考えてるんだかさっぱりわからんな。

トドメは、近々退職者が出るー。

そんなこんなで、ちょっとだけ口数が(珍しく)少なかったです。

そんな中でも、研修行ったり資料作ったり、
止まらずに動き続けていたら、少しずつ元気が出てきました。

それにしても、「おっさんずラブ」の最終回!!!
この録画リピートで、完全に乗り越えられた。
おいおい…牧くん可愛すぎか!
トキメキは、元気の素ですなぁ…

2018/05/14

二日酔い

週末、お世話になった方の定年退職お祝いがありました。
この飲み会をとっても楽しみにしていたもんで、
ついつい飲み過ぎる結果に。。。

飲み物が来るのが遅いからって、油断して飲んでしまった。

おかげで、翌日から二連休だったにもかかわらず、ほとんど寝て過ごした。。。
また時間を無駄にしてしまった。

ここ最近は、体調を崩すことと、時間をドブに捨てることに、
ものすごい恐怖を感じます。

飲み過ぎは、そのどちらもで、一時の感情に流される自分に自己嫌悪です。。。

しかし、電車で帰ったし、吐いてないし!
結構エラかったな 笑

2018/04/28

アレルギー性鼻炎

3月頃から目がかゆくて、鼻の調子も今ひとつな感じでしたが、
先日とうとう鼻のダムが決壊し、一日中鼻水とくしゃみが止まらない状態に。

もう我慢ならず、翌日耳鼻科へ。。。

で、薬もらって血液検査もしたのですが、
代表的な花粉やハウスダスト、イヌネコには引っかからず、一体何に反応してるのか謎です。。。

今日も目薬さして点鼻薬。
いつまで続くんでしょう。

2018/04/11

41歳になりました。

誕生日なのですが、
昨夜からムスメが発熱し、今日は看病で仕事休んでます。。。

そして、今日からamazonで買った、疲労に効くというサプリメントを飲み始めました 笑

がんばります。

2018/03/11

また熱…!

先月と全く同じ症状で、またまた寝込みました…( ´∀`)

忙しい年度末なのに…
いや、忙しい年度末だから?

先月もそうなんだけど、毎月ある会議の後に倒れてるんですよねー…
ストーブ焚いてるのに寒くて寒くて!!
体が冷えきったことが、疲れた体にトドメを刺しているのだと思います。。。

4月から、信じられない人事配置になっちゃって、
例えるなら、少年団チームがワールドカップ戦うみたいな感じ?
サッカーわからんけど。

だからね、倒れていられないのです。
いや、倒れるなら、派手に討ち死にして、
「さすがにあの面子じゃ無理だったか」
ってことにでもしないと。
今倒れるのは、時間のムダ…

しかし、ホントに体調崩しやすくなったわ。
のんびり仕事をしたいという体。
たくさんアイディアを出してくる脳みそ。
どっちにも合わせられない。

これからの自分に不安になって、疲労に効くというサプリメントをamazon でポチったわ 笑

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