回復中。。。

27日午後に、腰を『ぐぎっ』　と言わしてから、自宅療養生活を送っております。。。

やっと、PCの前に座れるようになりますた
リハビリの一環で、ダスキンモップで床を掃除しております
靴下も履けるようになりました！

年のせいですかね…痛みがなかなか引かなくて

嗚呼、それにしても。
4月から体調不良がずっと続いて…
とどめにぎっくり腰！！
昨日は　謎の発熱！！
もう　御祓いしようかと思ったくらいですよ

いやいや、別に呪いとかじゃないんですよね
全ては、あたしのストレス耐性のなさ　に尽きます…
どんだけメンタル弱いのよ　あたし！！

4月から、今まで3時間くらいかけていた仕事を、30分～1時間で済ませ、
朝は、30分早く出勤して、書類にハンコ押して、メールチェック。。。
夕方は、猛烈に急いで　ﾎﾞﾝｽﾞを迎えに行く！！（間に合わないしー！）
学童保育では、ﾎﾞﾝｽﾞのことで頭を下げ、（いい加減にしろ）
PTAの仕事のために有休を取り、（おかげで参観日に有休取れなくなった）
挙句の果てには、中間管理職として　たまに上司に噛み付くけど無視されてー！！
体調崩さないよう、ﾎﾞﾝｽﾞと一緒にお早い就寝→朝まで眠る（笑

リフレッシュの時間なんて、どーやって確保すればいいのでしょう
そこまでの余裕なし。。。

はっきり言って、どーでもいいことをストレスと感じてしまう人間です
手加減というか　力加減というか、無意識に全力投球なんですよね。
虚弱なくせに（笑
体力もないし、このままではいかーん！！
と、激しく思った次第です
このままでは、早死にするぜ…！

きっと、『おまえ　いい加減にしろよ！』　と、
仕事も家庭も強制終了させるための、ぎっくり腰だったんだ…
と、妄想的なポジティブシンキングに変換することにしました

誰か、元気の秘訣を教えて下さい