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2019/02/19

電池切れ

最近頻繁に電池切れを起こす。

私のカラダが!!

心身共に、もうエネルギーゼロでシャットダウン!!

ということになりがち。
こう書いたらすごく心配されるやつのように聞こえるが、
大丈夫なやつです。
大丈夫じゃないやつ経験してるんで、違いは明白!

カラダの電池が切れると、やる気も湧いて来ないもんで…。

原因は大体わかってて、
最近早朝覚醒が続き、寝不足で疲れがたまっていること、
雪かきで体力を奪われていること。

早朝覚醒の原因も大体わかってて、
今年度や来年度、色々チャレンジしたいこととか、どうしよっかなー って考えることが多くて、
脳みそが回転しすぎてるせいだと思う。

体力に合わせて仕事すると物足りないし、
気持ちに合わせて仕事すると電池切れ起こすし。

どうすればいいんでしょうね。。。
口唇ヘルペスも出来て、心が折れております。。。

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